A Seleção Brasileira segue em preparação para a Copa do Mundo do Catar e nesta semana, terá dois jogos amistosos finais antes de iniciar o Mundial. Nesta sexta-feira (23), o time encara Gana e na terça-feira que vem (27), a Tunísia. Decerto, toda a fase final do Brasil vem sendo amparado por uma tecnologia bem diferente.
A inovação serve para ajudar na recuperação física dos atletas e está inserida em um anel. Cada jogador convocado agora, usa um acessório no dedo que contém sensores internos, servindo para monitorar a frequência, temperatura corporal e a qualidade do sono. A equipe médica e a física trabalham em conjunto na nova aquisição para preparação da competição.
Em suma, o fisiologista da seleção brasileira, Guilherme Passos, falou sobre o uso dos anéis e a importância da qualidade do sono para atletas de alto nível:
“Dormir é fundamental para a recuperação, para a liberação de hormônios importantes para a reconstituição muscular e o reequilíbrio mental e cognitivo dos atletas. O ideal é que o jogador passe por todas as fases do sono, que são: leve, moderado, profundo e REM (‘Rapid Eye Movement', que em português significa movimento rápido dos olhos)”.
Fred, volante da seleção, também falou sobre o uso do acessório, que o ajudou a melhorar seu sono e sua disciplina como atleta de alto nível:
“O anel me obrigou a ser mais disciplinado. Nunca dormi mal, mas, com a rotina, a gente não consegue controlar tanto. Agora tenho a disciplina: ‘Ah, essa noite sei que dormi oito horas no mínimo', que é ideal. ‘Essa noite dormi sete, preciso melhorar, me organizar melhor para levar os filhos na escola'. Comecei a me organizar e isso me ajuda no dia a dia, no trabalho. É importante acordar saudável e bem para ir treinar, estar disposto no dia a dia. Me acrescentou muito”.
Foto destaque: Reprodução/CBF
